唐山海运职业学院“爱的必修课”心理讲座暖心开讲

11.27/2025

爱是与生俱来的情感本能，而懂得如何去爱、经营亲密关系，却是一门需要用心钻研的人生必修课。11月26日下午，唐山海运职业学院“一站式”学生社区精心策划的主题心理讲座“爱，需要学习吗？”温馨启幕。活动以引导学生树立健康恋爱观、提升亲密关系经营能力为核心目标，为寒意渐浓的校园注入了满满的温暖与治愈力量。

本次讲座特邀许清玉老师担任主讲人，她创新采用“理论讲解+互动答疑+游戏实践+复盘点评”的沉浸式体验模式，为同学们呈现了一堂别开生面、干货满满的“爱的必修课”。

讲座伊始，许清玉老师从心理学视角切入，深度剖析亲密关系的本质与奥秘。她指出，生活中许多情感矛盾的根源，并非缺乏爱的意愿，而是欠缺科学的爱的方法。随后，许老师结合真实情感案例，生动讲解了“有效沟通”“情绪管理”“边界设立”三大亲密关系核心能力，将抽象的“爱”转化为可操作、可实践的具体技巧。同学们专注聆听、认真记录，在深入浅出的讲解中，对如何经营健康稳定的亲密关系形成了更清晰、更深刻的认知。

在互动问答环节，现场氛围愈发热烈。同学们卸下顾虑，通过匿名纸条、现场举手等方式，踊跃提出自己在情感表达、人际交往、自我成长等方面的困惑——从“如何平衡恋爱与学业”到“亲密关系中如何保持自我”，从“冲突发生时该如何有效沟通”到“如何建立健康的边界感”，许清玉老师始终以专业的理论素养、温暖共情的态度，逐一耐心解答。她的回应既有理性分析，又有情感抚慰，让同学们在共鸣中找到方向，现场掌声此起彼伏，思维的碰撞激荡出治愈人心的火花。

互动游戏环节妙趣横生，将讲座氛围推向高潮。许清玉老师设计了一场沉浸式心理小游戏，让同学们在“选择、交换、放弃”的模拟场景中，逐步厘清自己在亲密关系中最看重的核心价值观。游戏过程中，现场欢笑声、讨论声不断，同学们在轻松愉悦的氛围中积极参与、真诚分享。通过亲身体验，大家深刻体会到“换位思考”的重要性，也感受到“团队支持”带来的温暖，更明白爱不仅需要感性的投入，更离不开理性的认知与适度的妥协。

游戏结束后，许清玉老师对活动各环节进行了精准复盘与深度点评。她巧妙地将同学们在游戏中的表现与日常亲密关系场景相联结，指出：“游戏中的每一次选择、每一次沟通，都是现实亲密关系的微缩镜像。无论是表达自身需求、处理分歧矛盾，还是与他人达成共识，背后都需要爱的能力作为支撑。”这番点评画龙点睛，让同学们对爱的理解从感性体验上升到理性思考层面，收获颇丰。

本次“爱的必修课”心理讲座在温馨热烈的氛围中圆满落幕。活动不仅为同学们传递了实用的情感知识与沟通技巧，更触动了心灵深处的情感共鸣。同学们纷纷表示，这场讲座让自己对“爱”有了全新的理解，学会了用更科学、更成熟的方式看待情感关系、经营人际交往。